1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。今年是第30个爱牙日,为了普及牙病防治的教育知识,增强口腔健康的观念和自我口腔保健的意识,倡导“口腔健康,身体健康”理念的同时,呼吁大家关注口腔健康。

世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。通常情况下,口腔疾病不会危及生命,但会严重影响人们的生活质量,并且在严重时会引发或加剧全身性疾病。因此,大家对口腔疾病绝不能掉以轻心。

全国爱牙日:关注口腔健康 预防口腔疾病 

全国爱牙日:5个迹象提示你有牙龈疾病 

第三十个"全国爱牙日"宣传纪念活动在京举行 

稍稍了解过牙周病的人,应该都清楚牙周病可是当代潜在的“无齿杀手”,怎么预防,怎么治疗,在当下就显得尤其重要。预防牙周病不仅要养成一个良好的口腔卫生习惯,还要定期去看牙科医生。

牙周病是潜在“无齿杀手” 专家教你如何预防 

牙齿缺失危害大,老年人千万别再忽视了 

口腔疾病的预防分三级! 

你的牙齿健康吗?口腔健康与全身健康息息相关 

医生教你三招来维护口腔健康 

早晚两次刷牙,是许多人都会按律执行保护牙齿健康的习惯。时常有人在刷牙的时候碰到过牙龈出血的情况,大多人在这时候往往都匆忙结束刷牙,也并不会太在意。偶然一两次的刷牙出血可能是刷牙用力过猛导致,那如果经常性的牙龈出血又是怎么回事呢?

牙龈出血怎么办?或与全身疾病有关 

自我口腔保健是维护口腔健康的有效手段,为提高广大公众口腔健康素养水平,引导形成自主自律的口腔健康行为,2018年“全国爱牙日”宣传主题是“口腔健康,全身健康”,副主题是“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”,倡导公众科学维护口腔健康。中华口腔医学会、中国牙病防治基金会、中国疾控中心联合发布“健康口腔行动宣言” 。

一、每天有效刷牙两次

早晚刷牙,饭后漱口,晚上睡前刷牙后不应再进食。使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面,以达到彻底清洁牙齿的目的。

二、倡导使用含氟牙膏刷牙

使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齿脱矿和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长,是安全、有效的防龋措施。三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒(豌豆粒)大小,成人每次用量为 1 克左右的膏体即可。

三、养成健康饮食习惯

糖是引起龋病发生的危险因素之一,应减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,进食后用清水或茶水漱口。同时,成年人应戒烟限酒,远离槟榔,积极预防口腔癌。

四、定期口腔健康检查

每年至少一次定期进行口腔健康检查,及时发现口腔疾病,早期治疗。并采取适当的预防措施,预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。提倡每年洁牙一次,保持牙齿坚固和牙周健康。

五、不要带着口腔疾病怀孕

女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查,及时治疗口腔疾病,避免在怀孕早期或晚期接受复杂口腔治疗,会因为紧张和疼痛等,增加胎儿流产或早产的风险。

六、孩子口腔健康是家长的责任

婴儿出生之后,家长应每天用软纱布擦洗口腔,牙齿萌出后,可用纱布或软毛刷清洁口腔和牙齿。7岁以前,父母都应当帮助和监督儿童刷牙,引导其养成正确良好口腔卫生习惯。

七、为适龄儿童进行窝沟封闭

窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法,操作过程无痛、无创。恒磨牙完全萌出后经口腔医生检查确认符合适应证可做窝沟封闭。

八、牙齿缺失应及时修复

牙齿缺失不仅影响进食,还会导致口腔内其他牙齿的问题。不论失牙多少,都应及时进行义齿修复。镶牙一般在拔牙2-3个月后进行。 

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